olio di fiori di iperico – ERBA DI SAN GIOVANNI HYPERICUM PERFORATUM

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Estratto oleoso di iperico purissimo, ottenuto per macerazione dei fiori di iperico in olio d’oliva biologico spremuto a freddo. L’iperico è una pianta dalle innumerevoli proprietà cosmetiche e terapeutiche
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OLIO DI IPERICO – ERBA DI SAN GIOVANNI – “L’ERBA MAGICA”

L’iperico, questa piccola pianta porta con sé, oltre al colore, anche la forza del sole. Proprio per questo il momento migliore per raccoglierla è nel punto in cui il sole è allo zenit cioè quando ci cade perpendicolarmente sulla nostra testa.

Se hai già sentito parlare dell’olio di iperico, sicuramente qualcuno – non senza ragione – ti avrà decantato tutti i magnifici benefici e, in particolare: la sua capacità di curare la depressione, migliorare gli sbalzi d’umore, alleviare l’ansia, ridurre la gravità dei sintomi pre-mestruali, regolare l’attività ormonale, prevenire il cancro, fornire una protezione contro le infezioni virali, ridurre le infiammazioni, e infine anche curare il sistema nervoso.

Infatti, la differenza che distingue l’olio di iperico da molti altri preparati a base di erbe, è data dal fatto che gran parte degli effetti benefici per la salute che vengono attribuiti all’iperico  (e, di conseguenza, anche all’olio d’iperico) sono stati effettivamente verificati dalla comunità scientifica, tanto che gli integratori a base di queste erbe sono comunemente prescritti anche da tanti medici.

È curioso come anticamente, tra le tante virtù che gli venivano attribuite, vi era anche quella di “scaccia diavoli”. Alcuni autori vedono in questo antico appellativo i primi avvertimenti di quella che poi è diventata l’attività maggiore e più riconosciuta dell’Iperico, ovvero quella di antidepressivo.

Effetti benefici

Ecco un’elenco degli effetti dei rimedi tradizionali basati sull’olio di iperico:

  • Anti-depressivo: l’effetto più noto derivante dall’impiego dell’olio iperico è probabilmente come anti-depressivo. Da molti anni a questa parte, infatti, questo prodotto è stato largamente utilizzato per alleviare i sintomi della depressione, ma anche oggi rappresenta una soluzione naturale molto popolare, che i medici e persino gli psichiatri spesso ancora prescrivono per i loro pazienti. L’olio di iperico, infatti, contiene una rara combinazione di sostanze chimiche antidepressive che inibiscono o ritardano la ricezione di alcuni neurotrasmettitori come la serotonina, la dopamina, la noradrenalina: ed è proprio scacciando questi effetti negativi che l’olio da al corpo più energia.
  • Altri effetti psicologici: l’olio di iperico è diventato molto popolare anche tra le persone che soffrono di ansia e di sbalzi d’umore. Contribuisce infatti a regolare l’equilibrio ormonale nel corpo, fornendo un grande aiuto nei casi d’insonnia, di irritabilità e di stanchezza cronica. Ovviamente, l’insieme di tutti questi effetti ha effetti positivi anche sulla salute generale del corpo e sul suo benessere quotidiano.
  • Sbalzi d’umore dati dalla menopausa: l’olio di iperico aiuta nel caso degli sbalzi d’umore femminili, i quali si possono presentare in due fasi della loro vita distinte, durante la menopausa o prima dell’arrivo del ciclo: l’erba di San Giovanni è  molto utile alle donne che si trovano in entrambi questi periodi della vita, dal momento che i suoi componenti chimici aiutano sia sul piano dell’umore sia con il dolore provocato dai crampi.
  • Liberarsi dalle dipendenze: se stai smettendo di fumare o di bere alcolici puoi trovare un amico, un’aiuto, nell’olio di iperico. Questo infatti diminuisce la voglia e il desiderio, dati dalla maggior parte degli elementi che creano dipendenza.
  • Agente antivirale: una recente ricerca scientifica ha messo in evidenza il fatto che l’olio di iperico possiede anche alcune capacità antivirali, ovvero è potenzialmente un grande aiuto per la prevenzione o la riduzione del rischio di contrarre l’AIDS, l’epatite e altre malattie virali gravi. Occorre evidenziare, però, che per ottenere questo risultato è necessario assumere delle dosi molto alte, le quali potrebbero anche causare una serie di effetti collaterali spiacevoli: su questo tema, però, sono ancora in corso degli approfondimenti scientifici di alto livello.
  • Migliore equilibrio ormonale: come già evidenziato all’inizio dell’articolo, oltre ad essere un antidepressivo, l’erba di San Giovanni, contiene anche un principio attivo che aiuta la normale regolazione ormonale nel corpo. E’ stato dimostrato, ad esempio, che l’olio di iperico può giovare a chi soffre di ipotiroidismo, uno dei disturbi ormonali più comuni. Assumere l’iperico sotto forma di integratore alimentare stimola la ghiandola tiroidea a produrre livelli normali di ormoni.
  • Agente anti-infiammatorio: la natura rilassante dell’olio di iperico, assieme alla sua ricca concentrazione di composti antiossidanti e anti-infiammatori, lo rendono un prodotto perfetto per alleviare i dolori causati dall’artrite o dalla gotta, nonché dai dolori articolari e muscolari più comuni. Inoltre, riduce anche l’infiammazione nel sistema cardiovascolare, contribuendo così ad abbassare la pressione sanguigna e a diminuire lo stress sul cuore.
  • Trattamento della pelle: è da tempo che i medici usano l’olio di iperico sulle bruciature per aiutare la pelle a rigenerarsi in maniera naturale. Questo prodotto, infatti, accelera il processo di guarigione dopo ustioni o contusioni, lavorando sulla stimolazione della circolazione del sangue ossigenato delle cellule. Si può dire che probabilmente è più potente ed efficace prodotto antirughe e anti età in natura.
  • Dolori durante la gravidanza: durante il periodo della gravidanza, possono insorgere nella donna alcuni problemi in alcune aree tese del corpo, tra cui ad esempio le emorroidi. Anche se non è consigliabile assumere degli integratori per via orale durante la gravidanza, l’applicazione topica di unguenti a base di erbe di San Giovanni, viene comunque altamente raccomandata per tutte le donne che soffrono di queste condizioni legate alla gravidanza.
·         L'iperico è una pianta dalle innumerevoli proprietà cosmetiche e terapeutiche.

Modo d’utilizzo

Per uso esterno, l’iperico viene utilizzato sotto forma di olio.

Per uso interno, oltre all’olio, esistono anche degli estratti sotto forma di capsule o di compresse.

Controindicazioni dell'Iperico

E' sconsigliato l'uso di tintura madre, o l'estratto di iperico durante la gravidanza e l'allattamento e nei bambini di età inferiore ai12 anni.

L’iperico interferisce con il metabolismo di numerosi farmaci potenziandone, o azzerandone l’effetto. Per questo motivo è sconsigliato utilizzarlo in contemporanea con altre terapie. L'iperico stimola alcuni enzimi che metabolizzano i farmaci, riducendone il livello circolante.

Ha inoltre un’azione che va a sommarsi a quella dei farmaci serotoninergici. In special modo la pianta può interagire con farmaci antidepressivi come citalopram, fluoxetina, fluvoxamina, paroxetina, sertralina, linezolid, con gli inibitori delle MAO, gli anfetaminici e molti altri.
Per questo motivo, nel caso in cui si stiano utilizzando già dei farmaci, è bene prima di iniziare ad usare prodotti a base di iperico, comunicarlo al proprio medico.